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Bien que je ne sois pas nécessairement une grande adepte de beauty tech (aka des produits de beauté qui utilisent la science et la technologie) ne serait-ce que, on ne va pas se mentir, pour une question de coût, impossible de passer à côté des masques LED ces dernières années !
Que ce soit sur les réseaux sociaux, dans les magazines, sur les célébrités, et même à l’écran (coucou Emily in Paris), les masques à lumière rouge sont partout, partout, partout. Vantés pour leurs bénéfices sur l’aspect global de la peau et en particulier sur les rides, j’avoue qu’ils ont attisé ma curiosité plus d’une fois, du haut de ma vingtaine.
Même s’ils se sont démocratisés et que plusieurs marques en commercialisent aujourd’hui [ce qui a permis de les rendre plus accessibles] j’avoue n’avoir quand même jamais craqué en raison, comme je le disais de leur prix principalement, mais aussi parce qu’à tout juste 30 ans, je me disais que l’investissement n’en valait pas (encore) la peine.
Mais, quand j’ai vu que la marque CurrentBody avait sorti un nouveau masque LED, cette fois pas uniquement à la lumière rouge, mais avec une combinaison de lumière bleu spécifiquement pour l’acné : je n’y ai vu qu’un signe !
En plus a ce moment la, l’entièreté de mon visage s’était mis à bourgeonner, et j’étais littéralement prête à TOUT pour que ça s’arrête et pour sauver ma peau. En plus des pustules disgracieux qui me défiguraient, ma peau me faisait mal tant elle était irritée, rouge et enflammée.
Du coup, j’ai succombé et j’ai cassé ma tirelire pour pouvoir utiliser pendant plusieurs mois le fameux masque LED anti-imperfections Série 1 de la marque (ils ont depuis sorti la Série 2, signe de son succès ?).
Mais alors qu’est-ce que le Skin masque LED anti imperfections série 1 a-t-il fait à ma peau ? Ai-je noté une réelle efficacité ? Je vous détaille mon avis dans cet article, avec des photos avant/après de l’utilisation de cet outil ce qui, je l’espère, pourra vous aiguiller dans vos recherches/achats si vous envisagez d’investir vous aussi !
Je précise que cet article n’est pas sponsorisé et que le masque a été acheté avec mes deniers personnels 🙂
Avant toute chose, les LED qu’est ce que c’est ?
Si on devait les définir en une phrase, on pourrait dire que les LED sont tout simplement des lumières qui pénètrent plus ou moins profondément dans la peau. On les retrouve à la fois dans nos éclairages, nos écrans et appareils électroniques mais aussi, et c’est là que ça nous intéresse, en médecine et en esthétique.
De l’anglais Light Emitting diode, ces LED ou diodes électroluminescentes émettent un spectre de lumière monochromatique (d’une seule couleur) sans aucune chaleur, qui permet de stimuler les cellules de notre peau.
Pour la petite minute histoire, c’est à partir des années 1990 que la NASA (oui oui, rien que ça !) en cherchant un moyen d’accélérer la cicatrisation des plaies des astronautes dans l’espace, à découvert le bénéfice que pouvait apporter certaines longueurs d’onde de lumière LED sur la peau. Ils avaient à la base développé cette technologie pour favoriser la croissance des plantes dans l’espace, mais ils se sont vite rendu compte que les LED pouvaient aussi avoir des effets prometteurs sur les cellules humaines !
Du coup et suite à ces découvertes, la médecine a approfondi ses recherches sur les LED, cette fois pour traiter les cicatrices post-opératoires ou certaines maladies de peau comme le psoriasis ou l’acné.
A partir des années 2000, les dermatologues et le milieu esthétique de façon générale ont commencé à tester cette technique dans des traitements spécifiquement ciblés anti-âge ou contre l’acné.
Aujourd’hui cette technologie que l’on appelle aussi photomodulation a largement été étudiée et ses bénéfices ont été scientifiquement prouvés. Cerise sur le gâteau, elle est accessible de chez soi grâce aux masques à domicile comme celui que je vous présente dans cet article !
Les LED pour la peau : comment ça marche ?

Si on repart de la base pour comprendre, et sans faire un cours de SVT, toutes les cellules vivantes réagissent à la lumière. Les plantes typiquement, utilisent l’énergie de la lumière pour la photosynthèse. Et c’est la même chose pour les cellules de notre corps qui utilisent aussi la lumière pour activer certains de nos processus biologiques. Ce n’est pas pour rien qu’on peut ressentir un coups de mou en hiver, lorsqu’on manque de soleil qui nous procure de la vitamine D et donc.. de lumière !
Mais quel rapport avec les problèmes de peau ou les rides ? Et bien concrètement, ces lumières peuvent pénétrer notre peau à différentes profondeurs et ainsi stimuler nos cellules qui, en réponse, vont produire un certain nombre de réactions biologiques naturelles bénéfiques pour notre peau.
Vous en avez peut-être déjà entendu parler, mais il existe différentes couleurs de LED et chacune d’entre elles aura une longueur d’ondes spécifiques et des propriétés différentes. En plus de la lumière des LED en tant que tel donc, l’important sera aussi les couleurs !
Si certains masques disponibles sur le marché proposent des lumières jaune, vertes ou encore viollettes, je ne vous détaille volontairement que les plus connues, qui sont dans le masque que j’ai achété, mais aussi et surtout qui ont fait l’objet d’études scientifiques et dont les bienfaits ont été démontrés.
On retrouve ainsi :
- La lumière infrarouge : c’est celle qui pénètre le plus profondément dans les couches de la peau avec une longueur d’onde qui va au-delà de 800 nanomètres. Elle a une action contre le vieillissement de la peau, elle stimule la cicatrisation et réduit les inflammations.
- La lumière rouge : l’incontournable. Elle a une longueur d’onde de 630-660 nanomètres. Elle est connue pour stimuler la production d’élastine et de collagène mais aussi pour favoriser la cicatrisation.
- La lumière bleue : la star des LED pour l’acné en raison de ses propriétés anti-bactériennes et de ses capacités à réduire la production de sébum et l’inflammation. Elle a une longueur d’onde de 415 nanomètres.
Étant donné que chaque couleur de LED va pénétrer différemment dans la peau avec des propriétés distinctes, il est super intéressant de pouvoir combiner plusieurs couleurs dans un seul outil afin de profiter de leurs bienfaits complémentaires.
Comment choisir son masque LED ?
Avec la démocratisation de la photomodulation, on peut facilement avoir accès aux masques LED aujourd’hui et beaucoup de marques en commercialisent. On peut ainsi trouver des masques avec des prix variant de 40 à plus de 2 500 euros.. Mais clairement, tous ne se valent pas !
Du coup vu le prix de certains masques, vous vous doutez bien que j’ai effectué quelques recherches et comparatifs avant de sauter le pas et d’acheter le fameux Skin masque LED anti imperfections série 1 de chez CurrentBody.
Globalement, il ressort que les éléments essentiels à vérifier avant de choisir un masque de photomodulation sont :
- le nombre de LED présentent sur le masque;
- la puissance des LED;
- les couleurs.
D’autres critères plus “accessoires” pourront aussi être considérés comme l’autonomie du masque, les durées de séance ou encore son ergonomie et le confort d’utilisation.
Le nombre de LED
L’objectif en utilisant ces outils étant quand même de pouvoir bénéficier des propriétés des LED et d’obtenir de vrai résultats, le nombre de LED aura une importance non négligeable.
Plus le masque aura de LED et plus la diffusion de la lumière recouvrira l’ensemble de votre visage et sera donc homogène. Dans l’idéal, on regardera que le masque choisi comporte au moins 100 LED, bien réparties.
La puissance des LED
Si toutes les marques ne détaillent pas la puissance des LED présente dans leur produit, ce critère est pourtant essentiel pour s’assurer de l’efficacité du masque que vous achèterez.
Un masque qui comprend de nombreuses LED pourra être inefficace si leur intensité est trop faible puisque la lumière ne pourra alors pas pénétrer assez profondément dans l’épiderme.
Il faut ainsi s’assurer que l’intensité lumineuse, encore appelée irradiance et mesurer en miliwatts par centimètre carré, se situe entre 30 et 50 mW/cm2.
Les couleurs
Comme indiqué précédemment, chaque couleur est associée à des propriétés différentes. Avant de se tourner vers un outil de photomodulation, il est donc intéressant de cerner ses besoins et ses problématiques de peau afin de s’assurer de choisir un modèle adapté.
Le Skin masque LED anti imperfections série 1 de chez CurrentBody

Le masque Skin LED anti imperfections série 1 a été conçu spécifiquement pour les peaux à imperfections. Sortie en 2024 en France, c’est un masque qui combine à la fois la lumière rouge et la lumière bleue.
D’un point de vue technique, il comprend 132 LED réparties entre deux longueurs d’onde avec une intensité de 30mW/cm2. En silicone médical souple, le masque pèse environ 600 grammes ce qui est relativement léger.
Pour ce qui est de l’utilisation, un programme unique fixe le temps de séance à 10 minutes.
Le masque s’utilise sans branchement et une recharge complète permet d’effectuer environ 20 séances.
A noter qu’en raison de la lumière bleue, il est indispensable de porter des lunettes de protection lors des séances, qui sont fournies avec le masque à l’achat.
Le masque arrive dans une boîte qui comprend : un sac de rangement, un câble de chargement USB-C, les lunettes de protection, un guide d’utilisateur et les accessoires du masque à installer (inserts pour les yeux et languettes scratch).
Son prix est de 349,99 euros et on peut l’acheter directement sur le site de CurrentBody ou le retrouver sur le site de vendeurs agréés.
Forte de ce succès (?) la marque CurrentBody à depuis sortie la Serie 2 de ce masque au prix de 499,99 euros
Ce qu’en dit la marque
Spécifiquement conçus pour réduire les imperfections, la marque indique que le Skin masque LED anti imperfections série 1 convient aux peaux avec des imperfections légères à modérées avec des boutons inflammatoires.
La marque promet ainsi, avec l’utilisation de ce masque de :
- traiter l’acné;
- d’éliminer les bactéries;
- contrôler de la production de sébum;
- réduire des boutons, points blancs et petits kystes sous la peau;
- calmer les rougeurs et irritations.
Il est par ailleurs bien indiqué que l’utilisation du masque ne sera pas efficace contre d’ancienne cicatrice d’acné, et qu’il n’est adapté en cas d’acné sévère. La marque précise également et qu’il n’est pas destiné à un usage préventif sur une peau sans imperfections ou à un usage anti-âge,
Pour ce qui est de son utilisation, la marque recommande de l’utiliser 3 à 5 fois par semaine à raison du programme de 10 minutes pendant 6 semaines. Il est ensuite recommandé d’effectuer une pause de 1 à 2 semaines avant de reprendre une nouvelle rotation de 6 semaines.
Il est recommandé de n’appliquer aucun soin sur le visage avant et pendant l’utilisation du masque afin de ne pas fausser le travail des LED.
La marque indique que les premiers résultats sont visibles après 6 semaines d’utilisation.
Mon avis

Ayant acheté ce masque en octobre 2024, j’ai pu le tester et retester avant de vous faire cet article, et ainsi avoir le recul nécessaire.
En plus, comme je le disais en début d’article, lorsque j’ai commencé à l’utiliser, ma peau était à son apogée d’inflammation et d’acné (Sauve qui peau : l’histoire de ma peau). A ce stade on était clairement plus sur de l’acné sévère que modéré donc niveau conseil d’utilisation vous comprendrez que je n’ai pas tout suivi à la lettre.. oupsi.
Ce que je peux dire d’ores et déjà c’est que les LED m’ont convaincues et que ce masque est vraiment efficace.
Pour moi, le masque de CurrentBody présente réels avantages à savoir :
- Le fait qu’il combine la lumière rouge ET la lumière bleue;
- Qu’il soit aussi polyvalent en s’attaquant à l’inflammation de la peau et aux rougeurs qui vont souvent de paires avec l’acné;
- Sa facilité d’utilisation et de recharge (la batterie tient très bien, ce qui est très pratique pour s’installer n’importe ou lorsqu’on l’utilise);
- Grâce à son design et sa pochette il est facile et pratique à transporter partout;
J’ai par ailleurs noté plusieurs inconvénients à prendre en compte :
- Le plus notable selon moi est son design/ergonomie. Comme on le voit sur la première photo notamment, mes yeux ne sont jamais bien en face des trous de même que ma bouche qui est toujours trop basse. Soit je n’ai pas une forme de visage homologuée, soit il n’est pas très adapté..
- De manière générale, il n’est donc pas très confortable à utiliser. Notamment au niveau des yeux qui sont très vite compressés avec les lunettes de protection, je me retrouve systématiquement avec des traces pendant une bonne de vingtaine de minutes après une séance;
- J’ai pu noter une odeur de plastique assez forte les premières semaines d’utilisation;
- Comme souvent, il nécessite une utilisation régulière et prolongée pour avoir des résultats.
Avant/Après


Ces photos ont été prises à 5 mois d’intervalles. Comme vous pouvez le constater sur ces avant/après plus de 5 mois d’utilisation, ma peau s’est plus que nettement améliorée !
Mais il n’y a pas de miracle. Ces résultats ne sont pas arrivés du jour au lendemain et ont nécessité de la patience, de la régularité dans l’utilisation du masque, mais pas que !
Après 5 longs mois (surtout quand on a de l’acné et qu’on en souffre tant physiquement que psychologiquement) d’utilisation, ma peau allait vraimernt BEAUCOUP mieux et j’ai vraiment eu l’impression d’être venue à bout de mon acné.
Par contre, je suis catégorique sur le fait que ce n’est PAS l’utilisation seule du masque Skin LED anti imperfections série 1 qui m’a permis de me débarrasser de mon acné.
Même s’il m’a vraiment aidé à réduire l’inflammation et peut-être aidé à mieux combattre la bactérie à l’origine de l’acné, il a surtout agit en combinaison des routines que j’ai mis en place, tant au niveau des soins de beauté (Tout savoir sur rétinol – cet actif qui m’a sauvé la peau), qu’au niveau de l’alimentation (Manger des graines pour se débarrasser de son acné ? Pourquoi et comment j’ai adopté le seed cycling pour sauver ma peau) ou de mon style de vie et qui elles ont énormément contribué à sauver ma peau.
Je suis malgré tout globalement satisfaite de ce masque et même plus généralement des LED, qui constituent un traitement efficace, non invasif ou douloureux et donc sans risque à faire depuis chez soi !
Je pense néanmoins que c’est un outil adapté aux personnes avec une acné modérée, voire très modérée et surtout que c’est un outil complémentaire à une routine de soin et une hygiène de vie adaptée.
Bien que je l’utilise encore, maintenant que ma peau est calmée je dois dire que je le délaisse de plus en plus, et que je lorgne davantage sur son grand frère : l’emblématique masque LED à la lumière rouge. L’acné disparue et les 30 ans arrivés, peut-être vais-je sauter bientôt le pas ?
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En tout cas j’espère que cet article aura pu vous renseigner sur les masques LED de manière générale et plus spécifiquement sur celui de chez CurrentBody.
N’hésitez pas à me dire en commentaire si vous avez déjà testé ce masque ou celui à la lumière rouge uniquement et ce que vous en avez pensé, je serais ravie de vous lire 🙂